患素食不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病变注意菜肴是尤为重要的。如果肉类了有刺激的食物就会导致病情加重。

病变更容易吃到什么转成了一个常见的问题，根据人们对的交往以及现代医学的鉴定检查发现等，认为下面一些水果对病变是益处的。

茄子：富含氨基酸、单糖、钾、锰、油脂酸、等。其性入药、肥、无毒，有着活血肥血、去风主治等效用。

蒜头：富含氨基酸、钾、锰、铁及抗氧化剂类。其性入药、辛、圆滑，有小毒，有着功效、祛瘀主治、补虚止痛、消炎等效用。

白萝卜：富含单糖、钾、锰、油脂酸、等化学转成分。其性入药、辛、肥，有着功效、消食等效用。

空心菜：富含氨基酸、钾、锰、油脂酸、以及B1、B2等。其味辛淡、肥，无毒，有着功效、化瘀主治等效用。

白菜：富含油脂酸、等多种化学转成分。其性入药、温，有着解热、安神等效用。

大蒜：富含氨基酸、油脂、单糖、钾、锰、铁及抗氧化剂类。其味辛辛、温、无毒，有着功效、活血主治、清肺明目等效用。但是病者、搀扶、大肠溃疡以及中毒体制的病变不宜肉类。

胡萝卜：主要富含大量油脂酸，可以补充病变体内抗氧化剂A的缺乏。

洋葱：富含大量淀粉，其它还有氨基酸、油脂、钾、锰、油脂酸、等。其性入药、辛、寒，有着功效、消炎脂同等效用。但果实或洋葱皮发青时，富含毒性较大的龙葵素，不能肉类。

苦瓜：富含氨基酸、单糖、钾、锰、油脂酸、等，其中的含量较高。其味辛苦、肥，有着清热、解毒的效用。

黄瓜：富含葡萄糖、和B2、C、A等多种抗氧化剂。其性入药、肥，有着功效、利水等效用。

丝瓜：富含氨基酸、葡萄糖、钾、锰、铁及抗氧化剂类。其性入药、肥，有着功效解热。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都富含氨基酸、钾、锰、铁、油脂酸、等多种化学转成分，亦可常会肉类。

上面这些水果都是常常中常见的，也是对病变有设法的，病变不妨多吃到。另外病变还要了解一些保健常识，合理安排常常，积极配合医生治疗法，只要坚持，一定会屈从的困扰。