牛皮癣患者在平时应当多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃油腻、生冷、刺激性食物。但是,荔枝、榴莲这样的易上火饿的水果,牛皮癣患者要少吃,以免给皮损部位造成更大的刺激。牛皮癣患者可以多吃苹果、香蕉、梨等水果,有助于排毒代谢。
香蕉是很多人都比较喜欢的一种水果,尤其是减肥人士,常吃香蕉能够促进肠胃运动,有助于身体新陈代谢和排除毒素。牛皮癣患者在平时饮食上有诸多禁忌,发物、刺激性食物、易上火的食物以及富含维生素C的食物都不能吃。那么,牛皮癣患者吃香蕉好吗?
一、香蕉能够提高免疫力。香蕉所含的免疫活性和它的成熟度有很达的关系。越成熟的香蕉,抗癌效果也越好。牛皮癣患者常吃香蕉可以增加体内白血球,改善体内免疫系统,促进牛皮癣病情的恢复。
二、香蕉皮能缓解患者皮损部位的症状。香蕉皮中含有蕉皮素,能够起到抑制细菌和真菌生长繁殖的作用,缓解牛皮癣患者的皮肤干燥、瘙痒的症状。牛皮癣患者吃完香蕉,用香蕉皮在皮损部位擦一擦,能够软化角质,改善皮肤干燥、破裂的情况。
三、有助于促进排便顺畅。不少减肥的人喜欢吃香蕉,因为香蕉中含有大量的水溶性纤维,有利于肠道内的有益菌大量繁殖,维持肠道的健康。牛皮癣患者常吃香蕉,能够有效缓解便秘症状,有利于身体代谢排毒。
四、防止胃溃疡。吃香蕉能够对胃粘膜的抗病能力产生刺激,增强其对胃壁的保护功能,牛皮癣患者常吃香蕉能够防止胃溃疡的发生。
五、调整心情。大家都知道,吃香蕉能够使人产生一种轻松愉快的感觉。牛皮癣患者常吃香蕉,能够舒缓压力,减轻患者因疾病带来的抑郁情绪。
除此之外,牛皮癣患者常吃香蕉,还能够补充人体所需的营养物质和热量,对身体健康和病情恢复都是有好处的。患者在平时还要多吃一些鸡肉这样的高蛋白、低脂肪的食物,少吃辛辣、刺激以及海鲜、牛羊肉等食物。多喝白开水,少喝饮料,避免抽烟喝酒。
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